Przez lata obowiązywało podejście sztywne: im więcej sztućców na stole, tym bardziej elegancko. Dziś liczy się…
Czytaj dalejKategoria: Odżywianie
Czy suszone grzyby trzeba moczyć przed gotowaniem?
Suszone grzyby potrafią wyjść twarde, łykowate albo dać mętny smak, jeśli wrzuci się je od razu…
Czytaj dalej
Czy kalafior można jeść na surowo – czy to zdrowe?
To jasne, zwarte warzywo z rodziny kapustnych ma delikatny smak, chrupiącą strukturę i zwykle trafia do…
Czytaj dalej
Bób ze skórką czy bez – jak najlepiej jeść?
Wokół bobu często powtarza się jedno założenie: skórkę trzeba zdejmować, bo tylko wtedy bób jest „dobrze…
Czytaj dalej
Czy groch łuskany trzeba moczyć – co warto wiedzieć?
Jeśli w planie jest grochówka, puree albo farsz z grochu łuskanego, od razu pojawia się pytanie…
Czytaj dalej
Czy papier do pieczenia jest zdrowy – fakty i mity
Albo papier do pieczenia to wygodny i bezpieczny kuchenny wynalazek, albo cichy dostawca „chemii” do jedzenia.…
Czytaj dalej
Sałatka jarzynowa ile moze stac w lodowce – jak długo zachowuje świeżość
Sałatka jarzynowa często zostaje po świętach albo imprezie i wtedy pojawia się pytanie: czy jeszcze jest…
Czytaj dalej
Kanapki z serem żółtym, szynką i warzywami – przepis na zdrowe śniadanie
Kanapki to doskonały sposób na rozpoczęcie dnia pełnego energii. Połączenie chrupiącego pieczywa, aromatycznego sera żółtego, delikatnej…
Czytaj dalej
Jajeczne muffiny z warzywami na zdrowe śniadanie
Jajeczne muffiny to prawdziwy hit śniadaniowy, który podbija serca miłośników zdrowego odżywiania na całym świecie. Te…
Czytaj dalej