Życie bez glutenu nie musi oznaczać rezygnacji z pysznych, puszystych ciast! Bezglutenowe wypieki zyskują coraz większą…
Czytaj dalejKategoria: Diety
Przepis na kruche maślane ciasteczka bezglutenowe
Kruche maślane ciasteczka bezglutenowe to prawdziwa uczta dla podniebienia, która zadowoli nawet najbardziej wymagających łasuchów. Delikatne,…
Czytaj dalej
Dieta dla przedszkolaków – jak powinny się odżywiać przedszkolaki?
Jak powinny odżywiać się dzieci, które chodzą do przedszkola? Na pewno zdrowo, ponieważ każdego dnia zużywają…
Czytaj dalej
Dieta ketogeniczna (w skrócie „keto”) – co warto wiedzieć?
Właściwie funkcjonowanie organizmu jest niezwykle istotne, aby utrzymać homeostazę. Aby odpowiednio on pracował, należy dostarczać do…
Czytaj dalej
Czym jest fleksitarianizm? – to warto wiedzieć
Fleksitarianizm brzmi dosyć egzotycznie. Jednak okazuje się, że coraz więcej osób decyduje się na taki sposób…
Czytaj dalej
Jakie są plusy i minusy diety paleo?
Dieta Paleo, inaczej zwana dietą paleolityczną to sposób żywienia ludzi, którzy żyli w czasach prehistorycznych. Uznawana…
Czytaj dalej